8月6日(火)に開催を予定しておりましたランチタイムセミナーですが台風の接近のため、開催を延期いたします。申し込みいただいてる皆様には大変ご迷惑をおかけし申し訳ありません。改めて、募集のご案内をさせていただきます。

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教職員および学生のメンタルヘルス向上のため、ランチタイムセミナーを開催します。

忙しい生活の中でストレスを抱えていませんか？ストレスへの理解を深め、考え方・とらえ方の幅を広げて、ストレスと上手に付き合っていきましょう。お弁当を持って、お気軽にお越しください。ご参加をお待ちしております。

「イキイキした自分でいるために～ストレスとの上手な付き合い方～」

【日時】2019年8月6日(火) 12:10～12:40　(12:00受付開始)

【場所】保健・医療推進センター　2階セミナー室　(文教キャンパス)

【講師】福原 視美 公認心理師（保健・医療推進センター　カウンセラー）

【内容】

ストレスとはなにか？

ストレス対処法の紹介

ものの見方を変えてストレスを味方につけよう

【参加費】無料

【対象】長崎大学教職員・学生

【申し込み方法】

参加ご希望の方はこちらの申し込みフォームに入力してください。

※当日参加も大歓迎ですが、資料等の準備のため、なるべく事前登録にご協力くださいますようお願いいたします。

【お問い合わせ先】

長崎大学　保健・医療推進センター　095-819-2213、2211