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お知らせinformation
2019年09月09日(月)
【ご案内】延期したメンタルヘルスセミナーを開催します(10/1)

台風のため、延期していましたメンタルヘルスセミナーを10/1に開催いたします。

 

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教職員および学生のメンタルヘルス向上のため、ランチタイムセミナーを開催します。

忙しい生活の中でストレスを抱えていませんか?ストレスへの理解を深め、考え方・とらえ方の幅を広げて、ストレスと上手に付き合っていきましょう。お気軽にお越しください。ご参加をお待ちしております。

 

「イキイキした自分でいるために~ストレスとの上手な付き合い方~」

 

【日時】2019年10月1日(火) 12:10~12:40 (12:00受付開始)

 

【場所】保健・医療推進センター 2階セミナー室 (文教キャンパス)

 

【講師】福原 視美 公認心理師(保健・医療推進センター カウンセラー)

 

【内容】

ストレスとはなにか?

ストレス対処法の紹介

ものの見方を変えてストレスを味方につけよう

 

【参加費】無料

 

【対象】長崎大学教職員・学生

 

【申し込み方法】

参加ご希望の方はこちらの申し込みフォームに入力してください。

※当日参加も大歓迎ですが、資料等の準備のため、なるべく事前登録にご協力くださいますようお願いいたします。

 

 

【お問い合わせ先】

長崎大学 保健・医療推進センター 095-819-2213、2211

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