長崎大学 長崎大学 保健・医療推進センター 長崎大学 保健・医療推進センター
文字サイズ
こころに関する相談案内

  大学生活にうまく適応していくためには、ストレスと上手に付き合っていくことが大切です。ストレスとは、体の外から加えられた有害作用(ストレッサー)に応じて体内に生じた歪みです。ストレスは生体が新たなに環境に適応してゆくために起こる必要不可欠な生理反応ですが、過度のストレスはかえって悪影響を及ぼします。もちろん、それは血圧の上昇や気分の落ち込みなど心身両面への影響です。
  ストレッサーやそれにより生じたストレスにうまく対処することが、健康の保持や増進につながることは言うまでもありません。”気にしすぎる ”ことはよくありませんが、心身に変調を感じた時だけでなく日頃から健康管理に関心を持つことが大切です。また、悩み事がある時は、自分ひとり思い悩むのではなく話せる相手を見つけることも重要です。

  保健・医療推進センターでは、学生、教職員の皆さんの心の健康増進のためにカウンセラー(臨床心理士、産業カウンセラー)及び精神神経科医による心理相談を行っています。
ご相談の内容や状況により、所属学部、学生支援課等や学外の相談機関、医療機関へ紹介させていただくことがありますが、守秘義務を厳守することをお約束します。

学生担当カウンセラー

 

  •   小川 さやか (教育学部・情報データ科学部・工学部(機械/電気電子/情報))
  •   富永 ちはる (経済学部・医学部保健学科)
  •   矢内 希梨子 (環境科学部・水産学部・多文化社会学部・薬学部)
  •   田中 秀幸  (医学部医学科・歯学部・工学部(構造/社環/化物))※英語での相談可

 

学部 場所  
教育学部・工学部・情報データ科学部

保健・医療推進センター

819-2210

午前 小川 小川 小川
午後 小川 小川 小川
13~15時
環境科学部・水産学部・多文化社会学部・薬学部

保健・医療推進センター

819-2211

午前 矢内 矢内 矢内 矢内
午後 矢内 矢内 矢内 矢内 矢内
工学部

保健・医療推進センター

819-2211

 

 

午前 田中 秀 

田中 秀

10~12時

工学部相談室

 
午後 田中 秀  田中 秀
医学科

医学部

基礎棟1F医育センター

819-7187

午前 田中 秀 田中 秀 
午後 田中 秀 田中 秀
歯学部

歯学部2F学生支援室

819-7606

午前
午後

富永 ※隔週

田中 秀
保健学科

保健学科

2Fカウンセラー室

819-7902

午前 富永
午後 富永 富永
経済学部

経済学部本館2F相談室

820-6413

午前 富永 富永 富永
午後

富永 ※隔週

富永 富永

 

※面談曜日・場所に関してご希望があればお気軽にご相談ください。また、担当者が不在の場合は保健・医療推進センターカウンセリング部門(095-819-2211)もしくは保健・医療推進センター事務(095-819-2214)にお電話ください。

 

職員担当カウンセラー
 
  •   田中 育美  (職員)職員何でも相談室
  •   福原 視美  (大学病院職員)こころとからだの健康相談室

 

     

職員

(職員何でも相談室

ハラスメト関連も含む)

090-3606-2113

(大学携帯)

坂本地区 国際交流会館1F
819-7289

午前 田中     田中
(第3木曜以外)
田中
午後 田中     田中
(第3木曜以外)
田中

経済学部 2階相談室

午前        田中
(第3木曜のみ)
 
午後       田中
(第3木曜のみ)
 

保健・医療推進センター

819-2211

午前     田中    
午後   田中 田中    

病院職員

こころとからだの健康相談室

819-7571

午前 福原   福原 福原 福原
午後 福原   福原 福原 福原

 

カウンセリング予約

予約制になっていますので、下記の方法でご連絡ください。

電話で予約する

095-819-2211(保健・医療推進センターカウンセラー室)
095-819-2214(保健・医療推進センター事務室)
095-819-7289(坂本・職員何でも相談室)
095-819-7571(病院・こころとからだの健康相談室)
保健・医療センター受付で予約する
   (試験運用中)

カウンセリングルーム

相談者が落ち着いて相談ができるような雰囲気づくりを心がけています

ロビー

カウンセリングルーム1

カウンセリングルーム2

カウンセリングルーム3

健康診断からのメンタルヘルスサポート

新入生のメンタルヘルスサポート
  4月に実施する健康診断では、新入生を対象にメンタルヘルスに関する個別相談を実施しています。
一人暮らしの始まり、生活面や学業面での環境の変化は、楽しみな反面、高いストレスにもなります。
保健・医療推進センターでは、このような新入生の学生生活の支援を行っていますので、気軽にご相談ください。
4月 5月 6月 7月 8月 9月
健康診断時に個別面談を実施 対象者への個別カウンセリング 継続カウンセリング

教職員のメンタルヘルスサポート
  平成28年度より導入したストレスチェックの結果から、ストレスが高い方を対象に、
産業医、保健師、カウンセラーが個別面談を実施しています。
7月 8月 9月
ストレスチェック実施および個別面談

トップへ